0 Більше 70% жителів України відчувають емоційне вигорання на роботі. Однак мало хто знає, якими симптомами супроводжується цей стан. За словами психологів, більшість думає, що емоційне вигорання — це втрата задоволення від роботи. Проте ВООЗ вважає, що це синдром, який виникає в результаті хронічного стресу на робочому місці. Фахівці, які відкрили зв’язок між професійною діяльністю […]Як зрозуміти, що ви вигоріли на роботі
0 Більше 70% жителів України відчувають емоційне вигорання на роботі. Однак мало хто знає, якими симптомами супроводжується цей стан. За словами психологів, більшість думає, що емоційне вигорання — це втрата задоволення від роботи. Проте ВООЗ вважає, що це синдром, який виникає в результаті хронічного стресу на робочому місці. Фахівці, які відкрили зв’язок між професійною діяльністю […]
Багато каменів в жовчному міхурі «мовчать» і не викликають симптомів, але іноді можуть виникнути серйозні ускладнення, включаючи інфекції жовчних проток, панкреатит і підвищений ризик раку жовчного міхура. Хороша новина: різноманітні поживні речовини і добавки можуть допомогти знизити ризик розвитку цих відкладень. Риб’ячий жир Риб’ячий жир, багатий на корисні омега-3 жирними кислотами, отримав визнання експертів […]
Деякі господині вважають, що гороховий суп приготувати складно, тому що часто виходить страва, що “навантажує” шлунково-кишковий тракт. Однак за правильної технології можна отримати легкий, наваристий і вишуканий суп, який нікого не залишить байдужим. Які секрети у цьому допоможуть Вода Деякі господині не хочуть витрачати час на попереднє замочування гороху, у результаті замість легкого супу […]