Щоденне вживання яблук може істотно зміцнити здоров’я: ці фрукти містять в собі близько 30 вітамінів і мікроелементів, а також 150 активних інгредієнтів. Особливо корисні яблука для серцево-судинної системи. Яблука – багаті джерела вітаміну С. Одне велике яблуко вагою приблизно 200 грамів можете покрити майже третину добової потреби організму у вітаміні С. Особливо корисними в цьому […]5 причин, чому їсти яблука корисно щодня
Щоденне вживання яблук може істотно зміцнити здоров’я: ці фрукти містять в собі близько 30 вітамінів і мікроелементів, а також 150 активних інгредієнтів. Особливо корисні яблука для серцево-судинної системи. Яблука – багаті джерела вітаміну С. Одне велике яблуко вагою приблизно 200 грамів можете покрити майже третину добової потреби організму у вітаміні С. Особливо корисними в цьому […]