![](https://newsyou.info/wp-content/uploads/2025/01/%D1%87%D0%B8%D0%BC-%D0%BD%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BF%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8F-%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D1%96%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D1%8F%D0%B1%D0%BB%D1%83%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%BE%D1%86%D0%B5%D1%82.jpg)
Яблучний оцет має певні переваги для організму. Наприклад, він допомагає позбутися зайвих кілограмів та нормалізує рівень цукру в крові. Але не для всіх людей він таки безпечний.
Органічний яблучний оцет, хоч і вважається корисним, все ж таки підходить не всім. Певним категоріям людей використовувати його протипоказано.
Відомо, що органічний яблучний оцет може знизити ефективність ліків від хвороб серця та діабету, а також сечогінних препаратів. Тому тим, хто приймає ці ліки, не можна вживати такого оцту.
Крім того, яблучний оцет знижує показники калію в крові, пошкоджує нерви та м’язи, призводить до ураження тканин горла, розладу шлунка, руйнування емалі зубів, порушує процес позбавлення вмісту шлунка, уповільнює травлення. До цього треба бути готовим.