Салат — найпростіша страва, але підібрати поєднання продуктів для відмінного смаку не завжди виходить. Пропонуємо вам рецепт салату, який легко готувати. А ще в ньому корисні інгредієнти (авокадо, огірок). Детальний рецепт читайте далі.
Інгредієнти
Вам потрібні наступні:
- куряче філе — 200 г;
- відварені яйця — 2 шт.;
- огірок — 1-2 шт.;
- листя салату;
- авокадо — 1 шт.;
- гірчиця — ½ ч.л.;
- сметана — 100 г;
- сіль, спеції.
Як приготувати
Куряче філе потрібно посолити та посипати спеціями. Можна паприкою, сухим часником, імбиром або візьміть готову суміш для курки. Обсмажте філе на сковороді без олії чи масла з двох сторін. Смажити до готовності. За бажанням можна взяти відварну курятину.
Далі наріжте огірок, яйця, філе, листя салату та авокадо. До речі, замість салатного листя можна використовувати пекінську капусту. Перемішайте.
Тепер потрібно зробити заправку. Для неї можна брати сметану або грецький йогурт. Покладіть гірчицю та посоліть. Тепер полийте салат та перемішайте. Смачно та просто. Занотуйте, щоб не загубити.
